Phân loại BMI – Bảng BMI

CÂN NẶNG THẤP

<18.5

BÌNH THƯỜNG

18.5 – 24.9

TIỀN BÉO PHÌ

25 – 29.9

BÉO PHÌ CẤP ĐỘ I

30 – 34.9

BÉO PHÌ ĐỘ II

35 – 39.9

BÉO PHÌ ĐỘ III

>= 40

Công cụ tính BMI Online

Tính chỉ số BMI để biết tình trạng sức khoẻ của bạn
Cho chúng mình xin thông tin chiều cao và cân nặng để tính BMI và cân nặng lý tưởng cho bạn nhé!
Chiều cao
(cm)
Cân nặng
(kg)
Tính BMI ngay

*Lưu ý:
Công thức BMI được áp dụng cho cả nam và nữ, áp dụng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi).
Không áp dụng cho phụ nữ mang thai, vận động viên, người già và có sự thay đổi giữa các quốc gia.

BMI là gì? Cách tính chỉ số BMI

BMI là viết tắt của “Body Mass Index” (Chỉ số khối cơ thể), đây là một phép đo tiêu chuẩn được sử dụng để đánh giá mức độ cân đối giữa cân nặng và chiều cao của một người. Chỉ số BMI giúp bạn phân loại tình trạng sức khỏe của mình là mập, bình thường, thiếu cân hay ốm. Kết quả tính BMI online giúp bạn biết được cơ thể đang ở tình trạng nào từ đó điều chỉnh để khoẻ mạnh hơn.
BMI được tính bằng công thức sau đây:
BMI = Cân nặng/Chiều cao^2
– Cân nặng tính theo kg
– Chiều cao tính theo m

Kiến thức dinh dưỡng

Bật mí top 3 đồ ăn vặt ít calo giúp bạn giảm cân giữ dáng

Bạn thường xuyên cảm thấy đói và luôn chọn cách lắp đầy chiếc bụng bằng

24/04/2025 - admin
Yoga là gì? Lợi ích của việc thực hành yoga đối với mẹ sau sinh

Việc ít sữa sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà

23/04/2025 - admin
Tại Sao Mẹ Cho Con Bú Nên Ăn Quả Óc Chó?

Việc ít sữa sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà

23/04/2025 - admin
Bí Quyết Lợi Sữa Gọi Sữa Về Nhiều Tự Nhiên – Mách Nhỏ Từ Hebekery

Việc ít sữa sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà

23/04/2025 - admin